По данным ведущих детских психиатров США, Канады, Великобритании (Б.Фейнгольд, А.Смит, У.Робертс, Дж.Ф.Тейлор), СДВГ - это наиболее ча­сто встречаемая патология поведения у детей, проявляющаяся следующими симптомами: импульсивность, беспокойство, повышенная активность, проблемы со сном и координацией, рассеянность, повышенная подвижность, нетерпение, неусидчивость, чрезмерная эмоциональность. Эти дети обычно замечают все происходящее вокруг них и не могут не отреагировать, по этой причине снижена способность концентрировать внимание на одном предме­те и при сохраненном интеллекте успеваемость хуже, чем у сверстников.

Действия родителей: прежде всего, Вам следует поговорить с несколькими специалистами для уточнения диагноза. Как показывает опыт американцев, с 1994 по 2001 год было возбуждено более 10000 исков родителей к американской ассоциации психиатров по той причине, что ААП одобрила назначение психотропных средств при поведении, которое можно наблюдать у большинства здоровых детей в определенных жизненных ситуациях.

Так, психиатрическое определение СДВГ включает такие симптомы, которые часто встречаются и у абсолютно здоровых детей, например: ребенку трудно играть тихо, ребенок легко отвлекается на внешние раздражители, ребенок излишне разговорчив, ребенок нуждается в руководстве, и т. д. Возможно, существуют доказательства, что и вышеперечисленные симптомы могут быть частью СДВГ, но оправдывают ли эти симптомы назначение психотропных средств детям?

В случае если наличие СДВГ у Вашего ребенка не вызывает сомнений, у Вас есть выбор. Во-первых, Вы можете остановить свой выбор на лекарственной терапии — это психотропные препараты из группы амфетаминов. За последние 5 лет объемы продаж амфетаминов в США возросли в 3,7 раз, из них детскому контингенту - в 2,8 раза. Число детей, получающих амфетамины, оценивается в 4 млн. человек. В странах СНГ такая статистика не является общедоступной, однако, трудновоспитуемые дети, подростки с «проблемным поведением» и так называемые «дети улиц» — это не только следствие социальных неурядиц, это проблема, в том числе, из ряда медико-психологических.

Амфетамины создают видимость успокоения ребенка, на самом деле не решая проблем приведших к СДВГ. Достаточных данных о безопасности продолжительного приема амфетаминов детьми не существует. Побочные эффекты от применения амфетаминов: бессонница, головные боли, задержка интеллектуального развития, сонливость, аллергические реакции и т.д. Во-вторых, Вы можете разобраться в причинах появления СДВГ у Вашего ребенка и пойти но немедикаментозному пути решения проблемы. Это более долгий и сложный для Вас путь. Однако результаты того стоят. Если Вы выбрали второй вариант пути — вперед, к причинам СДВГ.

Наиболее вероятными причинами СДВГ признаны искусственные компоненты пищи, которые выполняют роль ядов для детского мозга. Подсчи­тано, что более 2000 наименований химических веществ — красителей, аро­матизаторов, консервантов, стабилизаторов и т. д., — ежедневно поглощает­ся Вашим ребенком. Каждый ребенок съедает около 2 кг химических доба­вок ежегодно!

Детские психиатры, изучающие СДВГ, убеждены в том, что химические дополнения к пище могут действовать на мозг ребенка как сильное возбуждающее средство. Такие факторы, как наследственность, стресс, отравления тяжелыми металлами, железодефицитная анемия, глис­ты, аллергизация могут усиливать проявления СДВГ, а ослабление детоксицирующей функции печени при дефиците антиоксидантов провоцируют появление СДВГ при наличии «внутренней готовности» мозга.

Доктора Дж.Каспер, Смит, Салем, Л.Стевенс, Фейнгольд и др. считают, что поведе­ние детей с СДВГ можно контролировать без лекарственной терапии. Как считает доктор Фейнгольд, при помощи изменения стереотипа питания можно эффективно помочь ребенку с СДВГ.

Что помогает? Диета Фейнгольда - это максимальное исключение про­дуктов, содержащих искусственные красители, ароматизаторы, химические добавки. Обязательным является прием 1000 мг кальция и не менее 400 мг магния в сутки. Это связано с тем, что более чем у 85% детей с СДВГ выяв­ляется дисбактериоз и поражение органов пищеварения, что зачастую со­провождается непереносимостью молока и поэтому требуется полная отме­на молочных продуктов. Кальций в сложившейся ситуации играет роль гипоаллергизующего и детоксицирующего фактора, кроме того, он крайне не­обходим для нервной системы растущего организма. Роль магния также весь­ма многогранна, он помогает уравновесить процессы торможения и возбуждения в нервной системе и уменьшает тягу ребенка к шоколаду, который также нежелателен в рационе ребенка с СДВГ.

Очень важно, чтобы носители каль­ция и магния не содержали ароматизаторов, подсластителей и прочих «завлекалочек» для улучшения вкуса. Фирма производитель должна гарантировать высочайшее качество своих продуктов, так как речь идет о лечении ребенка. Рекомендуем Calcium Magnesium Chelate (Кальций Магний Хелат) от NSP - это реально качественный и полностью безопасный для поддержки детей и взрослых продукт! В 4 таблетках - вся рекомендуемая суточная доза кальция и магния.

Особое значение в немедикаментозном преодолении СДВГ имеет Омега-З, 95% детей с диагностируемым СДВГ, уровень Омега-3 в крови на 35 и более процентов ниже, чем у здоровых сверстников. Исследователи Лаура Стевенс и Джон Бургисс (Великобритания) утверждают, что тест на уровень Омега 3 обязателен для всех детей и подростков для раннего выявления СДВГ.

Каждую клетку живого организма окружают белково-липидная мембрана, контролирующая все процессы жизнедеятельности клетки. В состав липидного (жирового) мембраны как раз и входят Омега-3 жиры. Этот особый вид жиров настолько необ­ходим клеткам, что при их дефиците клетки перестают нормально функциони­ровать.

Омега-3 необходимы для прохождения импульсов по клеткам сердца, головного мозга, обеспечивают функцию клеток кровеносных сосудов, суста­вов, слизистых оболочек, влияют на настроение, память, концентрацию внима­ния; нехватка Омега-3 в мембранах клеток мозга провоцирует нарушение ра­боты мозга по многим направлениям — от СДВГ, депрессии, болезни Альцгеймера до рассеянного склероза.

Источником Омега-3 могут быть жирная рыба, меньше Омега-3 в орехах, семенах льна. Широкомасштабные исследования по коррекции СДВГ при помощи высоких (и полностью безопасных!) доз Омега-3, как сообщают доктора Бургесс, Стевенс и Салем, показывают ошеломитель­ные результаты: «сочетание высоких доз Омега-3 с антиоксидантами показы­вают высокую успешность в лечении детей с СДВГ. Жирные кислоты — чрез­вычайно мощная и важная субстанция для клеток мозга ребенка».

В чем разница между давно известным рыбьим жиром и капсулами Omega 3 EPA(ПНЖКК) (Омега 3)?

Рыбий жир — это сочетание всех жирорастворимых субстанций, кото­рые накапливаются в печени рыб. Для того чтобы обеспечить суточную ле­чебную дозу Омеги-3, Ваш ребенок должен принимать не менее 15 столовых ложек рыбьего жира. Количество витаминов А и D в таком объеме рыбьего жира может быть токсичным и вызвать отравление уже на 3-7 сутки лече­ния, а длительность приема Омеги — 3 при СДВГ должна быть не менее 3 месяцев.

Кроме того, печень любого живого существа — это фильтр, на кото­ром осаждается много опасных веществ. Диетологи рекомендуют отказы­ваться от употребления внутренних органов животных, рыб, птиц вообще или сократить частоту их применения до 1-2 раз в месяц. Омега-3 должна быть добыта из жира тела (мышечной ткани) рыбы, а не из жира печени ры­бы.

Родителям больного ребенка необходимо наверняка знать, что принима­ет их ребенок. Качественная Omega 3 EPA(ПНЖКК) не может быть дешевой, однако и вы­сокая цена продукта не является 100% гарантией качества. Не поленитесь выяснить, как давно существуют фирма-производитель, в какой стране за­регистрировано производство, и какого уровня контроль качества сырья и технологический процесс.

Об антиоксидантах. Современный продукт, представляющий собой вытяжку из виноградных зерен и кожицы винограда в сочетании с экстрактами более чем 10 овощей и фруктов — это Grapine with Protectors (Грейпайн с протекторами). Степень антиоксидантной защиты у данного продукта в 30 и 50 раз соответственно выше, чем у витаминов С и Е, за счет вытяжек из овощей и фруктов. Ребе­нок, соблюдающий диету Фейнгольда, получит еще и набор витаминов, мик­роэлементов и минералов без риска дополнительной аллергизации.

Схема поддержки ребенка с СДВГ:

• соблюдение диеты Фейнгольда (исключение продуктов содержащих красители, ароматизатары, консерванты, молока и сладостей);

• не менее 750 мг кальция и не менее 350 мг магния в сутки в течение 6-8 месяцев (лучше в период с середины осени до середины весны) с небольшими перерывами (7 дней каждого месяца) - -- это 3 таблетки Calcium Magnesium Chelate (Кальций Магний Хелат);

• от 1 до 2 граммом «чистой» Omega 3 EPA(ПНЖКК) (Омега 3) (от 3 до 7 капсул) в сутки в течение 3-6 месяцев;

• 1 таблетка Grapine with Protectors (Грейпайн с протекторами) в сутки в течение 3-6 месяцев.

При необходимости седативной (успокаивающей) терапии, возможен прием валерианы перед сном за 30-45 минут. Оптимальным считается соче­тание валерианы с экстрактами хмеля, пассифлоры или имбиря, цимифуги, буквицы — это БАДы Eight NSP (Восьмерка) или HVP NSP (Эйч Ви Пи).

При необходимости устране­ния сопутствующих проблем (дисбактериоз, патология других внутренних органов) обратитесь к специалисту по травным продуктам, так как для ре­бенка с СДВГ как, впрочем, и для любого другого, крайне нежелателен нео­правданный прием лекарственных средств.

Вполне вероятно, что это воз­можно — найти альтернативу лекарствам в мире трав (нутрицевтиков).

Об­ратите особенное внимание на поддержку печени, устранение запоров и дисбактериоза. Есть выбор из существующих на сегодняшний день способов избавить от СДВГ Вашего ребенка.

Возможно, Вам придется серьезно по­трудиться — изменить образ жизни, привычки, пищевые стереотипы всей семьи. Однако, здоровье Вашего ребенка — это достойная цель! Некоторые дети отреагируют на Ваши усилия уже через несколько дней, другим, воз­можно, потребуется несколько месяцев.

Мы искренне желаем Вашему ре­бенку и всей Вашей семье здоровья, мира и благополучия!