Как остаться привлекательной во время беременности и после родов.

Беременность - это не болезнь, а нормальный физиологический процесс, предусмотренный природой. Поэтому не стоит вести себя в этот период подобно беспомощному инвалиду. И не стоит верить мифам.

Основные зоны внимания при беременности.
1. Внутренние органы и системы организма.
Многие женщины до сих пор свято верят в миф, что беременность излечит все их заболевания, как по мановению волшебной палочки. Статистика свидетельствует о прямо противоположных результатах.

Необходимо учитывать то, что во время беременности все органы и системы работают просто на сумасшедших оборотах. Поэтому, абсолютно ни к чему создавать организму лишние трудности, вместо этого его необходимо поддержать.

В ассортименте продукции компании "Nature's Sunshine products" есть всё необходимое для этой цели.

Препарат Omega 3 EPA (Омега 3 ПНЖК) по 1 капсуле 3 раза в день. Это полиненасыщенные жирные кислоты, они делают более проницаемыми мембраны клеток, обеспечивая им полноценное функционирование. Omega 3 EPA (Омега 3 ПНЖК) проникает через плацентарный барьер и обеспечивает полноценное развитие центральной нервной системы плода. Улучшает усвоение кальция и магния клетками, обеспечивая беспрепятственное прохождение этих минералов через мембраны. Omega 3 EPA (Омега 3 ПНЖК) жизненно необходима сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной системам, коже и костно-суставной системе.

Препарат Free Amino Acids with L-Carnitine & Magnesium (Свободные аминокислоты с L-карнитином и магнием) - по 2 таблетки 3 раза в день.
Незаменимый препарат при токсикозе беременных. Free Amino Acids with L-Carnitine & Magnesium (Свободные аминокислоты с L-карнитином и магнием) - это комплекс, содержащий все 8(!) незаменимых (эссенциальных) аминокислот, которые участвуют в формировании иммунной системы организма. Участвуют в образовании коллагена и эластина, способствуют восстановлению кожи и костной ткани. Оказывают положительное влияние на биохимию крови, прежде всего, выработку гемоглобина. Этот препарат необходим каждой женщине в период беременности и лактации.

Препарат Nutri-Calm (Нутри-Калм) по 1 таблетке 2 раза в день.
Nutri-Calm (Нутри-Калм) - это уникальная формула, которая обеспечивает надежную и при этом абсолютно безопасную поддержку нервной системе и надпочечникам, нормализует сон. Содержит оптимальное качество и сочетание витаминов и минералов: прекрасный комплекс витаминной группы «В», фолиевую кислоту - 100 мкг в 1 таблетке - очень важный аспект для психического и физического здоровья будущего ребенка!

Препарат Chlorophyll liquid  (Жидкий Хлорофилл) по 1 десертной ложке разведённой в стакане воды 2 раза в день до еды. Это бестселлер компании "Nature's Sunshine products" Chlorophyll liquid  (Жидкий Хлорофилл) укрепляет клеточные мембраны, способствует формированию соединительной ткани, стимулирует иммунную систему организма, предотвращает патологические изменения молекул ДНК, оказывает поддержку мочевыделительной системе, выводит из организма токсины, регулирует кровяное давление, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, помогает при анемических состояниях. В сочетании с препаратом Free Amino Acids with L-Carnitine & Magnesium (Свободные аминокислоты с L-карнитином и магнием) быстро и эффективно снимает приступы токсикоза у беременных.

Принимая перечисленные выше высокоэффективные препараты компании "Nature's Sunshine products" вы не просто сохраните и укрепите своё здоровье - вы заложите надёжный «фундамент» здоровья своему будущему ребёнку, за что впоследствии он будет вам безмерно благодарен.

2. Повышенного внимания в этот период требуют зубы, волосы и ногти.
Обратите свое внимание на натуральные витаминно-минеральные комплексы компании "Nature's Sunshine products". А именно:
Colloidal Minerals with Acai Juice (Коллоидные минералы с соком Асаи), который следует принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день во время еды. Это полный набор минеральных веществ в легкоусвояемой форме, которые участвуют во всех жизненных процессах, протекающих в организме.

Zinc Lozenge​ (Цинк) необходимо принимать дополнительно, разжёвывая по 6 пастилок в день. Это важнейший микроэлемент! Цинк участвует в синтезе белков ДНК и РНК. Оказывает прямое воздействие на образование коллагеновых волокон, отвечающих за эластичность кожи. Влияет на формирование соединительной ткани. Стимулирует выработку инсулина. Защищает печень и почки от химических токсинов. При дефиците цинка проявляются аллергические дерматиты, угревая сыпь и другие заболевания кожи, наблюдается выпадение волос. Дефицит цинка может привести ко многим осложнениям в период беременности: выкидышам, токсикозам, задержки роста плода и нарушениям родовой деятельности.

Vitamin E (Витамин Е) - принимать по 1 капсулы 3 раза в день во время еды. Эта прекрасная формула компании "Nature's Sunshine products" является мощным антиоксидантом, участвуя в построении всех видов соединительной ткани, улучшает репродуктивную функцию, оказывает положительное влияние на работу всех органов и систем организма.

Vitamin C (Витамин С) принимать по 1 таблетке 3 раза в день во время еды. Этот витамин регулирует углеводный обмен, свертываемость крови, укрепляет сосудистую стенку, способствует регенерации тканей (стимулирует синтез коллагена), повышает иммунитет, улучшает усваиваемость кальция, стабилизирует психику, тонизирует, улучшает зрение и состояние волос, нормализует вес, укрепляет десны.

Препарат HSN-W (Волосы, кожа, ногти) - по 1 капсуле 3 раза в день. Этот растительный комплекс способствует улучшению внешнего вида кожи, структуры ногтей и волос.

Sunshine Brite Toothpaste (Зубная паста «Саншайн Брайт» отбеливающая, без фтора) или Sunshine Brite Toothpaste with Xylitol and Soda (Зубная паста «Саншайн Брайт» отбеливающая, с ксилитолом и содой / вкус мяты, без фтора) - великолепные продукты компании "Nature's Sunshine products". Содержат экстракт наиболее ценных лекарственных растений и витаминно-минеральный комплекс, которые укрепляют зубную эмаль и оздоравливают десны. Зубная паста не содержит фтор, не содержит компонентов животного происхождения, искусственных красителей, ароматизаторов и грубых абразивов.

3. За кожей во время беременности необходим специальный уход.
Уход за кожей лица в этот период остается практически неизменным, а вот кожа тела будет остро нуждаться в регулярном дополнительном уходе. Во время беременности организму требуется гораздо больше питательных веществ и увлажняющих кожу компонентов. Если их недостаточное количество, кожа становится сухой, дряблой, на ней появляются растяжки. А после родов, она не возвращается в свой прежний тонус, а меняет структуру и обвисает. Всё вышеперечисленное становится причиной страданий, депрессий и нервных срывов.

Что можно сделать для сохранения красоты и упругости своей кожи в ожидании материнства?
Во время беременности можно принимать ванну, а не только душ. Всё дело лишь в температуре воды. Температура воды - вот это действительно важный момент. Ванна с горячей водой недопустима, это может привести к выкидышу.
А вот вода 35-37°С с морской солью даст коже возможность получить необходимые ей минералы и биоактивные вещества, от чего она станет значительно здоровее. Принимать такую ванну следует не более 10 минут. Ванну с морской солью необходимо чередовать с «Ароматическим маслом для ванн» косметической линии «Tropical Mists».

Аромамасла - это настоящие сокровища для нашей кожи. Они адаптируют и успокаивают ЦНС, снимают боль различной локализации, способствуют более быстрому процессу регенерации кожи. Регулируют деятельность ЖКТ и почек, улучшают структуру кожи, обладают антибактериальным действием.
А это - очень важные моменты во время беременности. В аннотациях ко многим аромамаслам мы можем прочесть, что противопоказанием к их применению является беременность. И для этого есть веские основания. Но в данном случае мы будем использовать смесь эфирных масел, входящих в состав «Ароматического масла для ванн», которые не противопоказаны при беременности. Ванну с ароматическими маслами также следует принимать не более 10 минут.

После применения ванны на влажную кожу необходимо нанести такое прекрасное и суперрезультативное косметическое средство, как «Лосьон для рук и тела с ирландским мхом». Он работает на клеточном уровне, быстро и эффективно оживляет вялую и сухую кожу, делает её упругой и эластичной. Также с первых недель беременности можно наносить на кожу груди, живота, ягодиц и бедер Сосоа Butter Cream (Крем с маслом какао) косметической линии «Tropical Mists». Это косметическое средство предотвращает появление растяжек при регулярном его применении.

Дополнительно, можно принимать препарат Grapine w/Protectors (Грейпайн с синергист протектором), на фоне приёма препаратов указанных выше, можно ограничиться 1 таблеткой в день. Это один из бестселлеров компании "Nature's Sunshine products". В плане восстановления структуры кожи работает просто феноменально.

Выполняя эти несложные рекомендации, вы переживёте без потерь этот жизненно - важный период своей жизни и останетесь такой же привлекательной и желанной для вашего избранника, как и раньше.
И материнство подарит вам только радость!